赤靈芝黑白木耳湯

材料：
赤靈芝6g、黑木耳(雲耳)6g、白木耳(雪耳)6g、蜜棗6枚、瘦肉200g

做法：

1. 將黑木耳及白木耳洗浸去雜質。
2. 瘦肉洗淨切件。
3. 靈芝以清水煮滾將全部材料加入。
4. 慢火煮約1.5小時，加調味即可。

功效：
滋補肺、胃，活血潤燥，強心補腦，可防癌抗癌，降血壓及血脂，預防冠心病。