2023年11月1日星期三

荔蓉釀墨魚

材料:
墨魚仔(洗淨、瀝乾)150g、芋頭100g、紅椒(切粒)1隻、菜頭(切碎)20g、粟米油適量、粟粉適量、五香粉少許、胡椒粉少許

做法:

  1. 將芋頭切粒,蒸半小時至腍,搓成荔蓉。
  2. 將荔蓉、五香粉及胡椒粉拌勻,再加入菜頭拌好,釀入墨魚子內。
  3. 起鑊,將油燒紅,放入沾滿粟粉之墨魚仔,用中火煎熟,加入紅椒粒再炒一會即成。

備註:

  • 可選擇以馬鈴薯、番薯或南瓜代替芋頭作釀料。
  • 荔蓉釀入墨魚仔很易鬆散,宜先將其雪入冰箱15分鐘後才煎,效果較佳。

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