2023年11月29日星期三

蛋白雜錦蔬

材料:
蛋白2隻、火腿1安士、橙1個、素雞1條、青瓜片適量、甘筍適量

調味:
蠔油1湯匙

做法:

  1. 火腿切碎,與蛋白拌勻,用油慢火煎熟。
  2. 素雞用蠔油和少許水煮,待涼,切片。
  3. 青瓜片和甘筍加鹽略炒。
  4. 將以上材料排放在餐盒內,再鋪上橙片即成。

備註:
蛋白必須拂勻才夠滑口。

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