這些食譜是我過去四十多年，從不同渠道(例如報章雜誌、書籍、網站)中收集回來的，希望可以和喜歡下廚的朋友分享，但希望不要用作商業用途！ 另外，由於網誌的設置問題，建議你用 桌上型電腦觀看會比較方便！ 暫時完成度為10%
材料：
白蘿蔔1/2個、牛蒡 1/3根、紅棗 3粒、老薑 4-5片
做法：
將全部材料放入煲，加入適量的水熬煮(菜多湯少)即可
功效：
消食化氣
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