蘋果檸檬薑茶

材料：

• 同份量的檸檬汁、薑汁、蒜頭汁、蘋果醋各1杯，蜜糖適量

 

做法：

1. 蒜頭去皮，薑去皮切小片
2. 一起放入榨汁機榨汁，或者放入攪拌器打成漿
3. 用網布隔渣手絞出汁。
4. 將蒜頭、薑汁放入瓦煲，加入檸檬汁與蘋果醋
5. 大火滾，小火慢煮，不要蓋鍋蓋，讓水份蒸發，大約需要半小時，剩下大約一半汁液。
6. 溫度降下後，加入蜜糖，仔細攪勻，蜜糖需要很多，主要是使汁液容易入口。

 

服用方法：

• 將成品存在有蓋的玻璃瓶中，放入雪櫃。每天早飯前空肚服用1湯匙。
• 吃上一個月以後去醫院做次檢查，會發現血管幹乾淨淨，堵塞的地方已經全通了。