2023年10月28日星期六

蜜豆桂花蚌

材料:
桂花蚌6兩、蜜糖豆4兩、紅蘿蔔花數片、薑2片、蒜茸1粒

醃料:
生抽1茶匙、生粉1/2茶匙、胡椒粉少許、麻油少許

調味:
鹽1/4茶匙、砂糖1/6茶匙、酒1/2茶匙、清水1湯匙

芡汁:
生粉1/2茶匙、清水1茶匙

做法:

  1. 桂花蚌洗淨切片,加入醃料拌勻,泡嫩油盛起。
  2. 蜜糖豆撕去頭尾硬筋,洗淨。
  3. 下油1湯匙爆薑片、蜜糖豆、紅蘿蔔花、蒜茸及調味料,兜炒片刻。
  4. 將桂花蚌回鑊,加入芡汁料埋獻即成。

備註:
蜜糖豆和荷蘭豆很相似,但烹調上是有分別的。蜜糖豆厚身,煮的時間要較長;而荷蘭豆薄身,炒的時間短才可保持爽口。

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