此為傳統上海菜式之一,外省話中紅燒即是炆煮之意,因肉糰形似獅子的頭而作為菜名,不用棠菜也可選用白菜仔。蔬菜吸收了肉汁非常入味,是佐飯佳餚。
材料:
半肥瘦豬肉450g、小棠菜450g、薑2片
醃料:
生抽1/2湯匙、紹酒1茶匙、生粉少許、胡椒粉少許
調味:
生抽1.5湯匙、老抽1/2茶匙、砂糖2茶匙、水3/4杯
做法:
- 豬肉剁碎,加入調味料拌勻,分成4份肉糰。
- 放入熱油中炸至金黃,撈起,備用。
- 小棠菜洗淨,瀝乾,備用。
- 燒熱適量油,爆香薑片。
- 將小棠菜放入略炒後移入砂煲中,肉糰放面。
- 將調味汁料注入,煮滾後改用小火炆煮至肉糰熟及菜腍。
- 用少許生粉水埋薄獻,趁熱供食。
備註:
此菜不用太多水份,因菜中有水份,否則味道不濃,失去特色,豬肉用手少剁此機絞好味。
沒有留言:
發佈留言