2023年10月31日星期二

椰香咖喱蟹煲

材料:
1隻、咖喱膏1包、椰汁1杯、淡奶50ml、清湯500ml、洋蔥1/4個、車厘茄6粒、紅蘿蔔250g、馬鈴薯250g 

調味:
胡椒粉少許 

做法:

  1. 蟹以牙刷沖擦乾淨,去內臟切件,撒上胡椒粉。
  2. 蟹撲上適量生粉,放入熱油中泡油,撈起瀝油。
  3. 洋蔥切大瓣;紅蘿蔔及馬鈴薯去皮洗淨,切大塊。
  4. 車厘茄洗淨。
  5. 2湯匙油爆香馬鈴薯,再加洋蔥略爆,上碟備用。
  6. 1/2包咖喱膏加1/2杯的椰汁拌勻,慢煮至咖喱出油。
  7. 加一半清湯拌勻煮滾,再重複以上步驟1次,煮香咖喱。
  8. 加入紅蘿蔔及馬鈴薯慢滾10分鐘至腍。
  9. 再加車厘茄、洋蔥及蟹煮3分鐘便成,原煲上檯食用。 

備註:

  • 咖喱膏有紅、綠、黃之分,以紅咖喱為最辣,可隨個人口味選擇。
  • 先將1/2份量的咖喱膏及椰汁以慢火煮出油,再煮剩餘份量,煮成的咖喱汁會更香濃。
  • 蟹先泡油,可避免肉質鬆散。
  • 爆香馬鈴薯及洋蔥,口感更佳。
  • 車厘茄及洋蔥必須後下,以免煮至散爛。

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