2023年10月31日星期二

蒜茸醬焗肉蟹

材料:
肉蟹1斤、雞蛋1隻、洋蔥1兩、青椒1隻、紅辣椒1隻、蒜頭6粒 

調味:
茄汁1.5湯匙、蒜茸辣椒醬1湯匙、砂糖2茶匙、水1/2杯、生粉1茶匙、鹽1/2茶匙 

做法:

  1. 蟹斬件洗淨。
  2. 洋蔥切角。
  3. 青椒、紅辣椒切角。
  4. 蒜頭剁茸。
  5. 雞蛋打勻。
  6. 蒜茸起鑊爆香,放入蟹炒幾炒。
  7. 加入青椒、紅椒和洋蔥一起炒香。
  8. 贊下1/4杯水,蓋上蓋略焗,茄汁、蒜茸辣椒醬和鹽加於水中。
  9. 然後加入生粉一起贊入鑊中兜炒。
  10. 成獻之後,加入雞蛋略炒。
  11. 一碟冶味的蒜茸醬焗肉蟹即告完成。

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