2023年11月10日星期五

清心安睡湯

材料:
朱砂2(沖服)、黃連1.5錢、生地5錢、當歸5錢、蓮子芯1錢、山枝子3錢、淡竹葉3錢、夜交藤5

做法:
清水3碗煎至4/5碗。

備註:
因朱砂念重金屬、硫化汞,故不宜長期服食。

功效:
失眠多夢、入睡困難、睡後又易醒、醒後難以再睡、心煩胸悶、口舌生瘡、口乾舌燥、小便黃短、舌質鮮紅等心火熾盛者均適合飲用此湯。

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