2023年11月12日星期日

赤靈芝連心百合瘦肉湯

材料:
赤靈芝6g、蓮子30g、百合30g、瘦肉200g

做法:

  1. 蓮子去心,與百合洗淨。
  2. 瘦肉洗淨切件。
  3. 靈芝加清水煮滾,放下所有材料用慢火煮約1-2小時,加調味即可。

功效:
安神健脾,清肺燥,止乾咳,凡陰虛咳嗽或肺結核患者,可常服。

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