2023年11月12日星期日

茅根雪梨豬肺湯

材料:
新鮮白茅根4兩、雪梨2個、豬肺1個、陳皮1

做法:

  1. 豬肺反覆洗多次,直至將豬肺洗至白色,切塊狀,放入滾水中煮5分鐘左右。
  2. 雪梨去蒂、去心、去核,切塊狀,洗淨。
  3. 新鮮白茅根洗淨;陳皮浸軟,刮去瓤,洗淨。
  4. 煲滾適量水,放入以上全部材料,繼續用中火煲約2小時,調味即可。

功效:
秋冬季節天氣乾燥,流鼻血、咳嗽、或乾咳無痰、或痰中帶血絲、喉痛、聲音沙啞、大便秘結不通暢,不妨用『茅根雪梨煲豬肺湯』佐膳食療。

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