2023年11月28日星期二

大良炒鮮奶

材料:
鮮奶1支、西蘭花1/4個、欖仁少量、米粉80g、蛋白6-7

調味:
雞粉1茶匙、鹽1/2茶匙、胡椒粉少許、生粉水少許

做法:

  1. 燒滾油鑊,熄火,米粉落鑊炸透,撈起瀝乾,欖仁炸至金黃,備用。
  2. 用熱水把鮮奶助熱。鮮奶加蛋白、雞粉、鹽、胡椒粉、生粉水攪勻。
  3. 燒熱油鑊,鮮奶蛋白落鑊炒至凝固即可,起放在炸米粉上。

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