2023年11月12日星期日

金針夏枯草煲豬展湯

材料:
金針菜1兩、夏枯草1兩、蜜棗4枚、豬展6

做法:

  1. 金針菜、夏枯草、蜜棗和豬展分別用清水洗乾淨,備用。
  2. 瓦煲內加入適量清水,先用猛火煲至水滾。
  3. 放入以上全部材料,繼續改用中火煲個半小時左右。
  4. 加入少許幼鹽調味即可飲用。

功效:
食唔安坐唔定,時常發脾氣,點算好,試試煲這款湯來飲,其味道甘甘甜甜,日常多飲用有清熱下火、治心情煩燥不安等症狀,惟胃寒和身體虛弱之人不宜多飲。

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