2023年11月12日星期日

花旗參煲雞湯

材料:
1隻、花旗參8錢、蜜棗3粒、淮山4片、蓮子8錢、芡實8錢、杞子2錢、圓肉少許

調味:
鹽適量

做法:

  1. 雞出水後與其他材料同放進1012飯碗滾水中。
  2. 以中火煲約2小時,即可調味飲用。

備註:

  • 可剝去雞皮,因雞皮令湯水肥膩。
  • 雞殼可在鮮雞檔或超級市場有售。
  • 由於雞殼已去皮及雞腳,故湯比較清及少油。

功效:
花旗參養陰生津,清熱潤燥,配以雞殼煲湯,味道清潤。

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