2026年3月25日星期三

龍脷葉羅漢果雪梨湯

食材:

脷葉10g、羅漢果半個、雪梨乾20g、無花果4粒、陳皮1片、清水約1.5L


做法:

  1. 脷葉、雪梨乾、無花果、陳皮洗淨。
  2. 羅漢果壓開取半個備用。
  3. 鍋中注入清水1.5L
  4. 大火煮滾後放入所有材料,小火煲約1小時即成。


功效:

  • 清熱潤燥、化痰通便,對燥熱咳嗽(喉癢乾咳、便秘)有緩解作用。

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